Le périnée est un ensemble des muscles qui ferment le bassin. Il soutient les organes pelviens : utérus, rectum, vessie.
Il va être sollicité durant la grossesse et l’accouchement.
La rééducation se fait soit après un accouchement récent sans ordonnance soit à distance d’une naissance, sur prescription de votre médecin. Il peut également être réalisé durant la grossesse en
cas de troubles périnéaux déjà existants.
Nous vous proposons un programme global et personnalisé avec différentes techniques (travail en manuel, sonde, ou en eutonie avec des exercices sur les tapis de prise de conscience du périnée)
Cette rééducation périnéale permet de contrer les pressions exercées par les efforts physiques, les toux, les éternuements ou les fous-rires, sur votre plancher pelvien. On évite ainsi les fuites
urinaires à l’effort et les risques de descente d’organes.
Jennifer vous propose également en post partum, des séances Abdo/Périnéales selon la méthode De Gasquet, afin de retrouver du tonus abdominal tout en douceur.